Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Líp: 43,01g | Prot: 95,15g | Carbs : 281,68g.
Pequeno Almoço: Milk, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Bran Flakes. Almoço: Sugar, Apples, Malt-O-Meal Cinnamon Toasters. Jantar: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Pork Chops (Top Loin, Boneless), California Select Farms Pepper Jack Cheese Stick, Great Value Pepper Jack Cheese Sticks. Snacks/Outros: Pure Protein Vanilla Milkshake, Granny Smith Apples, Air Popped Popcorn, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Christmas Tree Shape, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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