Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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54,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 61,35g | Prot: 83,35g | Carbs : 141,43g.
Pequeno Almoço: Nescafe Classic, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, DiabetaMil Sweetener, Es Teh Tawar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Paha Ayam, Opor Ayam, Nasi Putih. Almoço: Opor Ayam, Paha Ayam, Nasi Putih. Jantar: Ayam Goreng, Nissin Gekikara Ramen Extra Hot Chicken. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irdiandevi
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