Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
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114,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2572 kcal
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Líp: 128,70g | Prot: 127,33g | Carbs : 222,40g.
Pequeno Almoço: Roasted Potato, Imperial American Wagyu Ground Beef. Almoço: Lemonade, Potato French Fries, Chicken Wing (Skin Eaten), Naked Juice Plant Protein Blueberry Banana. Jantar: Taco Meat, Flour Taco Shell. mais...
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3470 kcal
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Exercício:
Musculação - 30 minutos, Nadar (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LiL Will097
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