Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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136,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 56,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 40,17g | Prot: 56,13g | Carbs : 133,92g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almoço: Heinz Maionese, Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Fit. Jantar: Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Itambé Manteiga Extra com Sal, Bauducco Torrada Multigrãos. mais...
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3440 kcal
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Exercício:
Descansar - 23 horas e 53 minutos, Dormir - 7 minutos. mais...
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Histórico de Peso de nessatruffas
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