Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Líp: 75,41g | Prot: 60,08g | Carbs : 153,33g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Булочки Гречневые, Ашан Семена Тыквы Очищенные , ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Almoço: Болгарский Перец, Inkerman Вино Полусухое Красное , У Палыча Плов Узбекский с Курицей. Jantar: ВкусВилл Блинчики «Цезарь». Snacks/Outros: Корона Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Груша. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|