Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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92,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 33,50g | Prot: 138,98g | Carbs : 178,77g.
Almoço: Savora Savora, Pan Blanco, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Granja del Sol Milanesa de Espinaca. Snacks/Outros: Arándanos, La Serenísima Leche en Polvo, La Serenísima Leche Descremada, Manzana Roja, Banano. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de emixperia
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