Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 63,39g | Prot: 68,33g | Carbs : 152,67g.
Pequeno Almoço: Коркунов Конфета, Heinz Кетчуп Томатный, Моя Цена Сыр Российский, EatMeat Ветчина Классическая, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями. Almoço: Тортугалия Торт Амалия, Утиное Мясо, Макфа Перья. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Outros: Orion Чокопай. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|