Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 83,62g | Prot: 65,56g | Carbs : 117,68g.
Pequeno Almoço: Кофе, Авокадо Авокадо, Икра, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: ВкусВилл Салат Чука, Котлета по-Киевски, Картофельное Пюре. Jantar: Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Snacks/Outros: Жако Пастила Фастфрут, Кофе. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de popovts1
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