Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 63,51g | Prot: 68,69g | Carbs : 168,34g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Славянка Лёвушка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Almoço: Славянка Лёвушка, Fine Life Желе с Фруктами Персик , Город Сад Индейка с Овощами в Томатном Соусе, Макароны Отварные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Jantar: Банан, Творог. Snacks/Outros: Twix Mini, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|