Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 48,03g | Prot: 76,33g | Carbs : 137,13g.
Pequeno Almoço: Фруктоза, Избенка Козье Молоко, Овсянка 5 Злаков . Almoço: Избенка Козье Молоко, Сыр Маасдам, Простой Йогурт, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Jantar: Массандра Вино, Яблоки. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Яблоки. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|