Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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94,7 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 45,36g | Prot: 64,66g | Carbs : 94,01g.
Pequeno Almoço: Woolworths Muesli, Fair Cape Full Cream Strawberry Yoghurt. Almoço: Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Carrots, Mayonnaise, Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Jantar: Cheese and Tomato Sandwich. Snacks/Outros: Mayonnaise , Eskort Chicken Polony, Woolworths Corn Cakes, Clover Sliced Cheddar Cheese. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JustinGold
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