Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2143 kcal
|
Líp: 114,15g | Prot: 59,28g | Carbs : 216,46g.
Pequeno Almoço: E.Wedel Пончики, Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Вемол Йогурт Греческий 6%. Almoço: E.Wedel Пончики. Jantar: Малиновое Варенье, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, E.Wedel Пончики, Вемол Йогурт Греческий 6%, Смешанный Зеленый Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: ПП Конфеты, Пикник Батончик. mais...
|
|
618 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катя Пржевальская
|