Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 28,17g | Prot: 52,06g | Carbs : 126,66g.
Pequeno Almoço: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 꿀, 메가커피 아메리카노, 공기밥, 소고기미역국. Jantar: 사과, 수육. mais...
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2133 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dominic Moon
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