Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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88,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Líp: 91,10g | Prot: 81,93g | Carbs : 269,15g.
Pequeno Almoço: Riera Tostadas de Arroz, Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta. Almoço: Brócoli, Merluza, Zanahoria, Boniato, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Cocinada. Jantar: Banana, Riera Tostadas de Arroz. Snacks/Outros: Guolis Alfajor Extra Blend. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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