Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 43,36g | Prot: 46,03g | Carbs : 100,25g.
Pequeno Almoço: Lucerne Large Egg, Whole Milk. Jantar: Ketchup , Baked or Broiled Salmon, Red Robin Seasoned Steak Fries. Snacks/Outros: Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, White Bread, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Fritos Hot Bean Dip with Jalapeno Peppers, Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Water (Bottled) . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mike_collier
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