I got sick, worjed out only once this week. Having trouble keeping my calorie intale low.
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53,0 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2131 kcal
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Líp: 89,54g | Prot: 84,63g | Carbs : 247,44g.
Pequeno Almoço: Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Original Dairy Whipped Topping, Homestyle Pancakes. Almoço: Meat Filled Dumpling, Beef, Veal and Pork Meatballs. Jantar: Rice Pudding, Curry Chickpeas, Manchurian Dumplings, Dal Bukhara - Black Gram Lentils Curry, Chicken Tikka Masala with Basmati Rice. Snacks/Outros: Croissant, Classic Chicken Noodle Soup. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Comentários
Depending on the sickness you may not want to severely restrict calories while your body is fighting an illness. BE thoughtful and caring with your body. You need it a long time. :)
12 mai 14 por membro: jparlett
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Histórico de Peso de MARANGELITZA
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