Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Líp: 47,43g | Prot: 54,64g | Carbs : 82,98g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Café da Manhã: Куриные Голени с Кожей, Виктория Плов Вегетарианский. Lanche: Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Futurest
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