Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2014
131,1 kg Perdidos até agora: 11,8 kg .    Ainda faltam: 40,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3826 kcal Líp: 148,79g | Prot: 161,63g | Carbs : 411,09g.   Pequeno Almoço: Chiquita Banana. Almoço: Burger King Salted French Fries (Medium), Double Bacon Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Jantar: Ivar's 4 Piece Fish 'n Chips. Snacks/Outros: Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Blue Machine. mais...
5926 kcal Exercício: Conduzir - 1 hora, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 45 minutos, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,3 kg por Semana



     
 

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