Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3467 kcal
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Líp: 76,12g | Prot: 148,10g | Carbs : 535,03g.
Almoço: 참프레 치킨텐더, 랭킹수산 어묵 떡볶이, Dr.Oetker 빅아메리칸즈 포치즈 피자. Jantar: 중식 볶음밥, 햇반 현미밥, 맛있닭 소프트안심, 오뚜기 열라면 (120g). Snacks/Outros: 이마트 노브랜드 딸기잼, 이마트트레이더스 디너롤, 마이프로틴 프로틴 라이트 바, 이마트 노브랜드 딸기잼, 이마트트레이더스 디너롤. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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