Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 59,66g | Prot: 109,14g | Carbs : 134,97g.
Pequeno Almoço: Joyco Драже Панда, Первый Вкус Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая , Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Almoço: Мандарины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Ячневая, Global Village Фасоль Стручковая, Ямчан Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Jantar: Помидоры, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|