Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Líp: 53,34g | Prot: 53,68g | Carbs : 111,53g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка Отварная. Almoço: Цветная Капуста, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Jantar: Салат Айсберг, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Outros: Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко , Глобус Хурма. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IMichailovna
|