Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Líp: 76,93g | Prot: 104,54g | Carbs : 198,48g.
Pequeno Almoço: Сахар, Избенка Сметана Термостатная 10%, Избенка Сметана Термостатная 10%, Творог 5%, Коммунарка Конфеты Ромашка. Almoço: Мера Вкуса Хреновина, Картофельная Запеканка с Фаршем. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лапша. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Кировский Булочка с Изюмом, Зефир в Шоколаде, Бутерброд с Маслом и Сыром, Расстегай, Призма Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|