Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
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76,6 kg
Perdidos até agora: 51,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 55,24g | Prot: 75,55g | Carbs : 57,45g.
Almoço: Milfina Butterkäse, Wasa Roggen Dünn. Jantar: BBQ Zeit Zum Grillen Entrecôte, Aldi Hähnchensteaks Französische Kräuter. Snacks/Outros: Schokokeks, Müller Milchreis High Protein Vanille. mais...
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949 kcal
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Exercício:
Krafttraining - 1 hora e 26 minutos, Samsung Health - 22 horas e 34 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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