|
Все же взвесилась. Но я отекшая.
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Líp: 175,19g | Prot: 70,91g | Carbs : 26,24g.
Pequeno Almoço: Скрамбл из яиц, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Глобино Грудинка без Рёбер. Almoço: Шоколад #2, Масло Авокадо, Говядина Постная, Говяжий Бульон, Квашеная капуста без сахара, Глобино Грудинка без Рёбер. Jantar: Кокосовое плоское печенье, Грецкие Орехи, Вешенки маринованные, Сыр Пармезан (Твердый). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Л_а_д_а
|