Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1739 kcal
|
Líp: 58,01g | Prot: 23,48g | Carbs : 282,58g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Яблоко, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Lotte Чокопай, Банан. Almoço: Twix Конфета, Сладуница Конфеты Няшечка, Nesquik Конфета , M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Jantar: Атаг Милому Созданию , Kinder Country, Lotte Чокопай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти Отварные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de epdiuejsj
|