Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
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120,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 26,65g | Prot: 90,82g | Carbs : 220,95g.
Pequeno Almoço: Pane Bianco Tostato, Latteria Yogurt Magro all'ananas, Caffè Espresso. Almoço: Lidl Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Italiamo Broccoli e Patate, Fettina di Vitello. Snacks/Outros: Lidl Barretta Proteica 50%, Caffè Espresso. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ab28sap
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