Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 60,89g | Prot: 74,51g | Carbs : 151,37g.
Almoço: Престиж Торт Медовик, Красная Звезда Батончики Евгеша, Перловый Суп. Jantar: Кухмастер Печенье Шоколадное, Сушки, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: SPAR Рулетики из Лаваша с Ветчиной, Philadelphia Сыр Филадельфия, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Лента Профитроли с Кремом, Просто Форель Слабосоленая, Тореро Вафельные Коржи. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Fler
|