Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
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47,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 26,61g | Prot: 20,05g | Carbs : 97,73g.
Pequeno Almoço: 星巴克黑咖啡 冲调咖啡, 燕之坊 红豆薏米粉. Almoço: 美好 甜玉米火腿肠, 菜心, 中式肠粉. Jantar: 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味. Snacks/Outros: 三只松鼠 夏威夷果. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de duym666
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