Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
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93,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 55,37g | Prot: 57,06g | Carbs : 67,24g.
Pequeno Almoço: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almoço: Baja Fresh Mexican Grill Baja Burrito - Carnitas. mais...
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2704 kcal
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Exercício:
Jiu-jitsu - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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