Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
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74,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 43,71g | Prot: 40,95g | Carbs : 141,40g.
Pequeno Almoço: Camote, Durazno, Quillayes Yoghurt Natural 0%. Almoço: Sandía, Plátano Maduro, JB Crema de Ají Chileno, Repollo, Hummus, Champiñones Blancos (Fritos), Zanahoria Cocida, Quillayes Yoghurt Natural 0%. Jantar: Durazno, Sriracha, Kraft Mayonesa, Huevo Revuelto, Hummus, Heinz Mostaza, Champiñones Blancos (Fritos), Repollo, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Outros: Karina Chocolate Amargo. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javuu3
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