Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Líp: 90,70g | Prot: 82,15g | Carbs : 134,74g.
Pequeno Almoço: Кедровые Орехи, Данон Творог Мягкий 5%, Oldenburger Сыр Легкий. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Grow Food Шаверма с Курицей. Jantar: Кедровые Орехи , Просекко, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Буше Чиабатта, Сливочное Масло, Grow Food Итальянская Закуска Вителло Тоннато. Snacks/Outros: Хурма, Oreo Печенье с Арахисовой Пастой. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|