Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2358 kcal
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Líp: 83,48g | Prot: 103,26g | Carbs : 268,98g.
Pequeno Almoço: Milbona Quark 20%, Marmelade, Milchkaffee, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Jantar: Roter Tafelwein, Ja! Schokopudding, Knorr Rahm Soße, Kühne Rotkohl das Original, Pfanni Kartoffel Klöße, Roulade, Milchkaffee, Banane. Snacks/Outros: Milchkaffee, Vollkornbrot, REWE Geflügelsalat. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judda57
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