Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2014
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65,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Líp: 17,06g | Prot: 103,44g | Carbs : 13,81g.
Pequeno Almoço: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Яичный Белок. Almoço: Куриная Грудка Отварная. Jantar: Морской Коктейль. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Valio Творожный Сыр 2%. mais...
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1859 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariyka-t
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