Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 66,23g | Prot: 57,99g | Carbs : 81,45g.
Pequeno Almoço: Tumis Kangkung, Ikan Kembung, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Sambal Goreng, Ikan Kembung. Snacks/Outros: Qtela Keripik Ubi Ungu, Indomaret Kuaci. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de debby meidiana
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