Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 54,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Líp: 59,83g | Prot: 115,91g | Carbs : 249,50g.
Pequeno Almoço: Costa Rolls Crocante Bombón, Kryzpo Kryzpo Sabor Original, Colun Protein Plus!, Vivo Avena Instantánea. Almoço: Wasil Duraznos en Cubitos, Sprim Néctar Naranja, Tomates, Hellmann's Mayonesa, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, Papa. Jantar: Colun Crema para Batir, Wasil Duraznos en Cubitos, Posta Rosada, Becker Cerveza, Morrón, Cebollas, Zanahoria, San Jorge Chorizos Tradicionales, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Lider Plateada Vacuno. Snacks/Outros: Savory Helado Pasas al Ron, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, Tomates. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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