Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
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77,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 74,51g | Prot: 68,23g | Carbs : 190,60g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Spaghetti, Parmesan Cheese (Shredded) . Café da Manhã Reforçado: Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt. Almoço: Spaghetti, Parmesan Cheese (Shredded), Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese. Jantar: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Outros: Dogfish Head Punkin Ale, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de timetodropthelbs
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