Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 81,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 49,86g | Prot: 63,11g | Carbs : 122,90g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Шашлычки из Аргентинских Креветок, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира, Банан. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Шпинат, Вкусвилл Фарш из Кролика и Индейки, Макароны Отварные. Jantar: ВкусВилл Яблоки Лобо . Snacks/Outros: Буренкин Луг Сыр Колбасный, ВкусВилл Морская Капуста со Вкусом Барбекю. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vet.art
|