Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Líp: 36,85g | Prot: 55,60g | Carbs : 210,94g.
Pequeno Almoço: Vitaline Финики Сушеные. Almoço: Real Сырники Классические. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Real Сырники Классические, Цветная Капуста, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Олейна Масло Растительное , Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мsypermay2012
|