Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Líp: 76,10g | Prot: 65,89g | Carbs : 154,06g.
Pequeno Almoço: Ашан Семена Тыквы Очищенные , ВкусВилл Пирожное Лимонное , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Almoço: ВкусВилл Зефир Малиновый, ВкусВилл Цыплята Табака, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами. Jantar: ВкусВилл Молоко Цельное, Boombar Протеиновый Коктейль . Snacks/Outros: ВкусВилл Розанчики. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|