Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 46,59g | Prot: 66,92g | Carbs : 126,26g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, ВкусВилл Хурма, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almoço: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Терияки Соус , Hochland Фетакса, De Cecco Tagliatelle All’Uovo con Spinaci. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rrromanova_t
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