Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1857 kcal
|
Líp: 89,04g | Prot: 134,14g | Carbs : 127,75g.
Pequeno Almoço: Лента Сырники Домашние, Сыр Косичка, Станем Друзьями Авокадо, Жареное Яйцо. Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Диетмарка Хлебцы Ржаные Бородинские, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Приготовленная Квашеная Капуста, Санта Бремор Мидии в Заливке, ВкусВилл Венигрет. Jantar: Приневское Молоко 1.5%, Ласковое Лето Творог 1%, Тунец в Воде (Консервы), Barilla Макароны, Махеевъ Джем Черничный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ласковое Лето Творог 1%, Простоквашино Сливки 20%, Приготовленная Тыква. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|