Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 48,60g | Prot: 57,91g | Carbs : 128,21g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Блины с Мясом, Станция Молочная Сливки 10%, Творог (Обезжиренный), Кофе. Almoço: Домашние Гарниры Овощной Плов, Махариши Кексы для Детского Питания с Банановым Джемом, Помидоры Черри, Карась Жареный. Jantar: Калинов Мост Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике ГОСТ 31457-2012, Кофе. Snacks/Outros: Магнит Хурма. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgamedkova
|