Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
773 kcal
|
Líp: 41,90g | Prot: 49,82g | Carbs : 48,93g.
Pequeno Almoço: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). Almoço: Sałatka Gyros. Jantar: Mizeria, Kluski Śląskie, Pieczony Schab Wieprzowy. Snacks/Outros: Gołąbki. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Agngom
|