Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
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93,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Líp: 15,64g | Prot: 21,97g | Carbs : 66,57g.
Pequeno Almoço: Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Hovis Toast & Butter. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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