Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2014
107 kg Perdidos até agora: 34 kg .    Ainda faltam: 17 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2178 kcal Líp: 111,17g | Prot: 103,79g | Carbs : 189,67g.   Almoço: Onions, Tomato Relish, Cheddar Cheese, Margarine, White Bread. Jantar: mayo, Brown Gravy, Lettuce, Margarine, White Bread, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled). Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar, Beef Vegetable Soup (Canned, Condensed). mais...
2607 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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