Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
|
81 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 81 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Líp: 54,57g | Prot: 72,08g | Carbs : 122,12g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сардельки Детские, Шпинат, ЭГО Молоко Топленое 3,2%. Almoço: Шпинат, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Говядина в Томатном Соусе. Snacks/Outros: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Беловежские Сыры Пармезан, ВкусВилл Морская Капуста со Вкусом Барбекю, Сладкий Красный Перец. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vet.art
|