Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 55,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2086 kcal
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Líp: 51,41g | Prot: 117,28g | Carbs : 290,08g.
Pequeno Almoço: Arcor BON o BON BLANCO, Milka Piacere Fondente Extra Cacao, Plátano, Vivo Avena Instantánea, Colun Protein Plus!. Almoço: Sprim Néctar Durazno, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, Cebollin, Pepino (Pelado), Colun Crema para Batir, Wasil Duraznos en Cubitos, Tomates, Unimarc Choclo en Granos, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Becker Cerveza, Morrón, Zanahoria, Cebollas, San Jorge Chorizos Tradicionales, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Posta Rosada, Lider Plateada Vacuno. Snacks/Outros: Arcor Bon o Bon, Milka Piacere Fondente Extra Cacao, Carozzi Pomarola Casera, Pepino (Pelado), Tomates. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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