Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
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105 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Líp: 19,79g | Prot: 55,42g | Carbs : 103,60g.
Pequeno Almoço: Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Almoço: Говядина Отварная, Печень Говяжья Жареная, Рис Отварной. Jantar: Рис Вареный. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fakkrad
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