Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Líp: 46,74g | Prot: 39,01g | Carbs : 73,11g.
Pequeno Almoço: Зеленый Лук, Pomi Протертые Помидоры, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Станем Друзьями Авокадо, Жареное Яйцо. Almoço: O'Zera Конфета с Кусочками Вишни, Виноград Дамские Пальчики, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Магнит Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Винегрет без Масла. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|