Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 68,64g | Prot: 92,48g | Carbs : 86,26g.
Pequeno Almoço: Ашан Киви, Яйцо, Планета Витаминов Фасоль Стручковая Замороженная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Глобус Сыр Фурм Де Амбер. Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Красная Фасоль (Консервированная), Семга Слабосоленая, Смартори Котлета Куриная Жареная. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shimchykevich
|